причина избыточного веса
гиподинамия как причина избыточного веса гиподинамия, довольно модный в последнее время термин. означает он то, что человек начинает меньше двигаться и вообще меньше работать мышцами. особенность современной жизни заключается в том, что гиподинамия нарастает и превращается в социальное явление. все меньше и меньше социально обоснованных поводов совершать физические усилия. лифты, общественный транспорт, механизация производства. в нарастании гиподинамии видят одну из причин увеличения частоты о... подробнее

"лишний вес - польза или вред?".
"лишний вес - польза или вред?". большинство из вас, кто принял участие в голосовании, и кто не голосовал, абсолютно уверены в том, что ответ на этот вопрос очевиден. о чем и говорят результаты опроса (данные на 18.12.2005): из 511 высказавших свое мнение - 356(69%) утверждают, что лишний вес это вред, а 104 (20%) - скорее вред. вместе - 460 (89%). 40 (7%) человек считают, что этот вопрос требует изучения, 10 (0,5%) - польза и 1 человек (это, признаюсь, был мой голос в качестве провока... подробнее

почему так происходит?
радость от рождения долгожданного малыша иногда сопровождается огорчением по поводу набранных за время беременности килограммов. проходит время, а лишний вес отказывается уходить. свой оптимальный вес на разных сроках во время беременности вы можете просчитать при помощи простого калькулятора веса при беременности. однако, как известно большинство из нас начинают задумываться о своем весе только после родов. как правильно худеть после родов, советует научный сотрудник эндокринологического научно... подробнее